Santé

Chaleur extrême : Les sorties formellement déconseillées entre 10h et 16h

Chaleur extrême : Les sorties formellement déconseillées entre 10h et 16h 1

Face à la canicule persistante qui frappe le pays depuis plusieurs semaines, le Ministère de la Santé a publié ce 6 mai, une série de consignes de sécurité à l’endroit de la population.

Le premier volet de ces recommandations concerne les groupes dits « à risque ». Les autorités demandent impérativement aux personnes âgées de 60 ans et plus, aux enfants, ainsi qu’aux personnes souffrant de pathologies chroniques (notamment les diabétiques et les hypertendus) de ne pas s’exposer au soleil entre 10h00 et 16h00.

Au-delà de ces profils, c’est l’ensemble de la population qui est invitée à modifier ses habitudes quotidiennes. Il est ainsi recommandé de :

  • Éviter tout effort physique pendant les heures de fortes chaleurs ;
  • Boire de l’eau régulièrement, sans attendre d’éprouver la sensation de soif ;
  • Privilégier des vêtements clairs et éviter les habits de couleur sombre.

Enfin, le communiqué appelle à éviter les attroupements et les rassemblements de masse entre 11h00 et 16h00, afin de limiter les risques de malaises liés à la chaleur.